- Kwas foliowy reguluje podział komórkowy, dlatego ma pośredni wpływ na wzrost oraz regenerację, ma pozytywny wpływ na aktywność układu nerwowego oraz samopoczucie.
Kwas foliowy należy do grupy witamin B, jest nazywana witaminą B9.
Kwas foliowy reguluje podział komórkowy, dlatego ma pośredni wpływ na wzrost oraz regenerację, ma pozytywny wpływ na aktywność układu nerwowego oraz samopoczucie. Kwas foliowy jest niezwykle ważny w procesach metylacji, przez co ma wpływ na przekształcanie ważnych dla organizmu aminokwasów i zapewnia optymalne funkcjonowanie wielu tkanek i narządów.
Funkcje kwasu foliowego w organizmie:
- pomaga w prawidłowej syntezie aminokwasów
- pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek
- pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny
- pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych
- poprawia aktywność układu odpornościowego
- zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia
- bierze udział w procesie podziału komórkowego
- przyczynia się do wzrostu tkanek w okresie ciąży
Skład
Dawkowanie